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話題の「脳活ペン字」練習帳を使い、気軽に楽しく美しい文字が書けるように・・・

手書きが脳の働きを良くすることは以前から知られていましたが、脳活ペン字練習帳は、手書きの楽しさと科学的な効果の面が詳細に語られ、また構成に織り込まれて新鮮な印象を読者に与えているようです。

一日の中でほんの少しの時間でも、何かに集中すればリフレッシュでき、日々のストレスが軽減され、効果的にそれが認知症やうつのリスクを下げられます。
書くことは、視覚から脳へのフイードバックです。美しい文字を書くためには、細かな筆圧を意識しますし、文字のバランスも考えなければなりません
古典や世界遺産、地名などを書くことで好奇心を刺激して、イマジネーネイションがふくらみます。そこからコミュニケーションが広がれば、最高の認知症予防になります。

「書写で広がる幸福な生活」

気楽に参加お待ちしております。